Профілактика сечокам'яної хвороби.

Сечокам'яна хвороба (уролітіаз) – захворювання, пов'язане з утворенням каменів у нирках або інших органах сечовивідної системи. Тип сечового каменю залежить, зазвичай, від віку хворого. У людей похилого віку переважатимуть сечокислі камені. Більше 60% каміння – змішані за складом. Сечові камені майже завжди утворюються в нирках та сечоводах. Камені можуть бути як дрібними до 3 мм (пісок у нирках), так і великими до 15 см. У медицині описані випадки, коли каміння важило кілька кілограмів.

• Пити достатню кількість чистої питної води;

• Вживати продукти харчування багаті на кальцій;

• Обмежити сіль в раціоні;

• Вживати менше цукру та підсолоджувачів;

• Зменшити споживання червоного м'яса;

• Займатися спортом для підтримки здорової ваги;

• Не вживати фторованої води;

• Вживати більше фруктів та овочів;

• Відмовитися від палінння.

Якщо Вас періодично турбує сильний або гострий біль у попереку, якщо є труднощі з сечовипусканням, не відкладайте візит до нашого лікаря ГЛУЩЕНКА СЕРГІЯ МИКОЛАЄВИЧА.